Highlights
- Sauna et baignade en pleine nature dans le Lake District
- Sauna et baignade au bord d'un lac dans un cadre sauvage
- Sauna et baignade en pleine nature dans le Lake District
Description
Expérience de sauna et de thérapie par le contraste à Coniston Water
Lake District | The Conscious Self
Rejoignez-nous pour une expérience relaxante de sauna au feu de bois et d'eau froide au cœur du Lake District, sur les magnifiques rives de Coniston Water.
⚠️ Tous les détails de l'événement vous seront envoyés avec vos billets par e-mail. Veuillez lire l'intégralité de la confirmation de votre commande avant de participer à l'activité.
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Située en bordure de la forêt de Grizedale, à Machell’s Coppice, au bord des eaux emblématiques de Coniston, cette expérience vous invite à ralentir, à respirer profondément et à renouer avec la nature dans l’un des paysages les plus impressionnants du Royaume-Uni.
Le Lake District est réputé pour ses collines ancestrales, ses forêts profondes et ses vastes étendues d'eau. Le temps passé ici apaise naturellement le système nerveux, ancre l'esprit et crée un espace propice à la clarté, au calme et à la présence.
Inspirée de la philosophie de The Conscious Self, cette expérience de sauna vous permet de vous reconnecter aux rythmes de la nature grâce à la chaleur, au froid, à la respiration et à des moments de calme au cœur du paysage.
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Sauna et thérapie par le contraste
Détendez-vous dans la chaleur de notre sauna chauffé au bois, puis sortez à l'extérieur pour profiter de l'air frais de la forêt ou plongez dans les eaux rafraîchissantes de Coniston Water.
L'alternance entre la chaleur et le froid a des effets bénéfiques puissants sur l'organisme et peut contribuer à :
• Stimuler la circulation
• Réduire l'inflammation
• Soulager les tensions musculaires
• Améliorer la clarté mentale et la concentration
• Renforcer la résilience physique et émotionnelle
La thérapie par le contraste est utilisée depuis des siècles pour renforcer le corps et apaiser l'esprit. Associée au pouvoir réparateur de la nature, elle offre une expérience profondément ancrée et revigorante.
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Adresse :
Machell’s Coppice, Coniston Water
(Au bord de la forêt de Grizedale, dans le Lake District)
What3Words :
///équipement.canyons.instables
Google Maps – https://maps.app.goo.gl/fEcw4r9meNE9amWT8⸻
Séances de sauna
• 10 places par heure
• Séances en petit groupe pour une atmosphère calme et détendue
• Du temps pour alterner à votre rythme entre le sauna, le lac et l'air de la forêt
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Éloignez-vous du bruit de la vie quotidienne et renouez avec l'eau, la forêt et vous-même dans l'un des plus beaux paysages du Royaume-Uni.
Includes
Une expérience de sauna en pleine nature et la possibilité de nager dans le lac de Coniston.
Easy cancellation
Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral
